根系的好坏直接影响蔬菜的生长，植株长势弱，主要原因在于根系弱，吸收养分的能力差。导致根系生长不良的原因不同，措施也不同。

　　改良土壤，优化根际环境。改良土壤，重点在于歇茬期，但在蔬菜定植后，仍然需要改良土壤，促进根系生长，就需要做好产品与管理的配合。针对不同的土壤情况，要采取各自适宜的改良方案。如果棚室土壤板结或盐渍化严重，菜农可以重点使用腐殖酸类产品。腐殖酸是改良土壤最好的东西，团粒结构形成后，不但能改善土壤通透性，对盐粒子的吸附能力也更加强大，可以有效减轻土壤盐渍化。

　　结合划锄，改土效果更好。如果上茬蔬菜根部病害多发，菜农可多用甲壳素和生物菌剂。通过甲壳素与生物菌剂搭配，可以快速增加土壤有益菌数量，抑制病原菌增殖，改善土壤微生态，从而持续减少根部病害。

　　冲灌结合，为根系补充养分。想要避免根系早衰，建议菜农通过冲施或灌根的方式，为根系补充所需的营养。如想要提高根系抗逆性，优选海洋提取物类肥料，如海藻酸类；在根系无病但长势弱的情况下，可选择甲壳素类生根剂加以改善，甲壳素可以修复受损细胞，从而达到养根、加速根系生长的作用；想要促进根系的生长，选择氨基酸类养根性肥料。